一年读 全本 圣经一遍  | 10 月 16 日

亲爱的弟兄姐妹，主内平安!   欢迎来到“一年读完全本圣经系列”。

今天我们要一同阅读《路加福音》第 8 到 9 章，以及《诗篇》第 90 篇。

我们常常沉浸在日常的忙碌与追求中，以为时间无穷无尽，直到某些突如其来的变故或生命的转折，才猛然惊醒生命的短暂与脆弱。若缺乏从神而来的视角，我们很容易将宝贵的光阴耗费在毫无永恒价值的事情上。

《路加福音》第 8 到 9 章展现了耶稣基督至高的权能与呼召。祂平静风浪、赶出群鬼、医治患血漏的妇人、使死去的女孩复活，并在变相山上显出永恒的荣光；随后祂指明了门徒当走的道路——若要跟从祂，就当舍己，天天背起自己的十字架。而《诗篇》第 90 篇，这篇摩西的祈祷，则将神的永恒与人生的短暂虚空形成鲜明对比，呼求神指教我们数算自己的日子，得着真正的智慧。

读今天的经文时，我们可以思考：面对这有限而短暂的一生，我是否看清了基督的至高主权与荣耀？我是否愿意放下世俗的顾虑，以天天背十字架的坚定，把有限的光阴投入到跟从基督的永恒道路中？

让我们带着敬畏与求智慧的心，一起进入今天的经文。

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路加福音8章经文

8:1   过 了 不 多 日 ， 耶 稣 周 游 各 城 各 乡 传 道 ， 宣 讲 神 国 的 福 音 。 和 他 同 去 的 有 十 二 个 门 徒 ，

8:2   还 有 被 恶 鬼 所 附 ， 被 疾 病 所 累 ， 已 经 治 好 的 几 个 妇 女 ， 内 中 有 称 为 抹 大 拉 的 马 利 亚 ， 曾 有 七 个 鬼 从 她 身 上 赶 出 来 。

8:3   又 有 希 律 的 家 宰 苦 撒 的 妻 子 约 亚 拿 ， 并 苏 撒 拿 ， 和 好 些 别 的 妇 女 ， 都 是 用 自 己 的 财 物 供 给 耶 稣 和 门 徒 。

8:4   当 许 多 人 聚 集 ， 又 有 人 从 各 城 里 出 来 见 耶 稣 的 时 候 ， 耶 稣 就 用 比 喻 说 ，

8:5   有 一 个 撒 种 的 出 去 撒 种 。 撒 的 时 候 ， 有 落 在 路 旁 的 ， 被 人 践 踏 ， 天 上 的 飞 鸟 又 来 吃 尽 了 。

8:6   有 落 在 磐 石 上 的 ， 一 出 来 就 枯 干 了 ， 因 为 得 不 着 滋 润 。

8:7   有 落 在 荆 棘 里 的 ， 荆 棘 一 同 生 长 ， 把 它 挤 住 了 。

8:8   又 有 落 在 好 土 里 的 ， 生 长 起 来 ， 结 实 百 倍 。 耶 稣 说 了 这 些 话 ， 就 大 声 说 ， 有 耳 可 听 的 ， 就 应 当 听 。

8:9   门 徒 问 耶 稣 说 ， 这 比 喻 是 什 么 意 思 呢 ？

8:10   他 说 ， 神 国 的 奥 秘 ， 只 叫 你 们 知 道 。 至 于 别 人 ， 就 用 比 喻 ， 叫 他 们 看 也 看 不 见 ， 听 也 听 不 明 。

8:11   这 比 喻 乃 是 这 样 。 种 子 就 是 神 的 道 。

8:12   那 些 在 路 旁 的 ， 就 是 人 听 了 道 ， 随 后 魔 鬼 来 ， 从 他 们 心 里 把 道 夺 去 ， 恐 怕 他 们 信 了 得 救 。

8:13   那 些 在 磐 石 上 的 ， 就 是 人 听 道 ， 欢 喜 领 受 ， 但 心 中 没 有 根 ， 不 过 暂 时 相 信 ， 及 至 遇 见 试 炼 就 退 后 了 。

8:14   那 落 在 荆 棘 里 的 ， 就 是 人 听 了 道 ， 走 开 以 后 ， 被 今 生 的 思 虑 钱 财 宴 乐 挤 住 了 ， 便 结 不 出 成 熟 的 子 粒 来 。

8:15   那 落 在 好 土 里 的 ， 就 是 人 听 了 道 ， 持 守 在 诚 实 善 良 的 心 里 ， 并 且 忍 耐 着 结 实 。

8:16   没 有 人 点 灯 用 器 皿 盖 上 ， 或 放 在 床 底 下 ， 乃 是 放 在 灯 台 上 ， 叫 进 来 的 人 看 见 亮 光 。

8:17   因 为 掩 藏 的 事 ， 没 有 不 显 出 来 的 。 隐 瞒 的 事 ， 没 有 不 露 出 来 被 人 知 道 的 。

8:18   所 以 你 们 应 当 小 心 怎 样 听 。 因 为 凡 有 的 ， 还 要 加 给 他 。 凡 没 有 的 ， 连 他 自 以 为 有 的 ， 也 要 夺 去 。

8:19   耶 稣 的 母 亲 和 他 弟 兄 来 了 ， 因 为 人 多 ， 不 得 到 他 跟 前 。

8:20   有 人 告 诉 他 说 ， 你 母 亲 和 你 弟 兄 ， 站 在 外 边 ， 要 见 你 。

8:21   耶 稣 回 答 说 ， 听 了 神 之 道 而 遵 行 的 人 ， 就 是 我 的 母 亲 ， 我 的 弟 兄 了 。

8:22   有 一 天 耶 稣 和 门 徒 上 了 船 ， 对 门 徒 说 ， 我 们 可 以 渡 到 湖 那 边 去 。 他 们 就 开 了 船 。

8:23   正 行 的 时 候 ， 耶 稣 睡 着 了 。 湖 上 忽 然 起 了 暴 风 ， 船 将 满 了 水 ， 甚 是 危 险 。

8:24   门 徒 来 叫 醒 了 他 ， 说 ， 夫 子 ， 夫 子 ， 我 们 丧 命 啦 。 耶 稣 醒 了 ， 斥 责 那 狂 风 大 浪 。 风 浪 就 止 住 ， 平 静 了 。

8:25   耶 稣 对 他 们 说 ， 你 们 的 信 心 在 哪 里 呢 ？ 他 们 又 惧 怕 ， 又 希 奇 ， 彼 此 说 ， 这 到 底 是 谁 ？ 他 吩 咐 风 和 水 ， 连 风 和 水 也 听 从 他 了 。

8:26   他 们 到 了 格 拉 森 有 古 卷 作 加 大 拉 人 的 地 方 ， 就 是 加 利 利 的 对 面 。

8:27   耶 稣 上 了 岸 ， 就 有 城 里 一 个 被 鬼 附 着 的 人 ， 迎 面 而 来 ， 这 个 人 许 久 不 穿 衣 服 ， 不 住 房 子 ， 只 住 在 坟 茔 里 。

8:28   他 见 了 耶 稣 ， 就 俯 伏 在 他 面 前 ， 大 声 喊 叫 ， 说 ， 至 高 神 的 儿 子 耶 稣 ， 我 与 你 有 什 么 相 干 。 求 你 不 要 叫 我 受 苦 。

8:29   是 因 耶 稣 曾 吩 咐 污 鬼 从 那 人 身 上 出 来 。 原 来 这 鬼 屡 次 抓 住 他 ， 他 常 被 人 看 守 ， 又 被 铁 链 和 脚 镣 捆 锁 ， 他 竟 把 锁 链 挣 断 ， 被 鬼 赶 到 旷 野 去 。

8:30   耶 稣 问 他 说 ， 你 名 叫 什 么 。 他 说 ， 我 名 叫 群 。 这 是 因 为 附 着 他 的 鬼 多 。

8:31   鬼 就 央 求 耶 稣 ， 不 要 吩 咐 他 们 到 无 底 坑 里 去 。

8:32   那 里 有 一 大 群 猪 ， 在 山 上 吃 食 。 鬼 央 求 耶 稣 ， 准 他 们 进 入 猪 里 去 。 耶 稣 准 了 他 们 。

8:33   鬼 就 从 那 人 出 来 ， 进 入 猪 里 去 。 于 是 那 群 猪 闯 下 山 崖 ， 投 在 湖 里 淹 死 了 。

8:34   放 猪 的 看 见 这 事 就 逃 跑 了 ， 去 告 诉 城 里 和 乡 下 的 人 。

8:35   众 人 出 来 要 看 是 什 么 事 。 到 了 耶 稣 那 里 ， 看 见 鬼 所 离 开 的 那 人 ， 坐 在 耶 稣 脚 前 ， 穿 着 衣 服 ， 心 里 明 白 过 来 ， 他 们 就 害 怕 。

8:36   看 见 这 事 的 ， 便 将 被 鬼 附 着 的 人 怎 么 得 救 ， 告 诉 他 们 。

8:37   格 拉 森 四 围 的 人 ， 因 为 害 怕 得 很 ， 都 求 耶 稣 离 开 他 们 。 耶 稣 就 上 船 回 去 了 。

8:38   鬼 所 离 开 的 那 人 ， 恳 求 和 耶 稣 同 在 。 耶 稣 却 打 发 他 回 去 ，

8:39   说 ， 你 回 家 去 ， 传 说 神 为 你 作 了 何 等 大 的 事 。 他 就 去 满 城 里 传 扬 耶 稣 为 他 作 了 何 等 大 的 事 。

8:40   耶 稣 回 来 的 时 候 ， 众 人 迎 接 他 ， 因 为 他 们 都 等 候 他 。

8:41   有 一 个 管 会 堂 的 ， 名 叫 睚 鲁 ， 来 俯 伏 在 耶 稣 脚 前 ， 求 耶 稣 到 他 家 里 去 。

8:42   因 他 有 一 个 独 生 女 儿 ， 约 有 十 二 岁 ， 快 要 死 了 。 耶 稣 去 的 时 候 ， 众 人 拥 挤 他 。

8:43   有 一 个 女 人 ， 患 了 十 二 年 的 血 漏 ， 在 医 生 手 里 花 尽 了 她 一 切 养 生 的 ， 并 没 有 一 人 能 医 好 她 。

8:44   她 来 到 耶 稣 背 后 ， 摸 他 的 衣 裳 襚 子 ， 血 漏 立 刻 就 止 住 了 。

8:45   耶 稣 说 ， 摸 我 的 是 谁 。 众 人 都 不 承 认 ， 彼 得 和 同 行 的 人 都 说 ， 夫 子 ， 众 人 拥 拥 挤 挤 紧 靠 着 你 。 有 古 卷 在 此 有 你 还 问 摸 我 的 是 谁 吗 ？

8:46   耶 稣 说 ， 总 有 人 摸 我 。 因 我 觉 得 有 能 力 从 我 身 上 出 去 。

8:47   那 女 人 知 道 不 能 隐 藏 ， 就 战 战 兢 兢 地 来 俯 伏 在 耶 稣 脚 前 ， 把 摸 他 的 缘 故 ， 和 怎 样 立 刻 得 好 了 ， 当 着 众 人 都 说 出 来 。

8:48   耶 稣 对 她 说 ， 女 儿 ， 你 的 信 救 了 你 ， 平 平 安 安 地 去 吧 。

8:49   还 说 话 的 时 候 ， 有 人 从 管 会 堂 的 家 里 来 说 ， 你 的 女 儿 死 了 ， 不 要 劳 动 夫 子 。

8:50   耶 稣 听 见 就 对 他 说 ， 不 要 怕 ， 只 要 信 ， 你 的 女 儿 就 必 得 救 。

8:51   耶 稣 到 了 他 的 家 ， 除 了 彼 得 ， 约 翰 ， 雅 各 ， 和 女 儿 的 父 母 ， 不 许 别 人 同 他 进 去 。

8:52   众 人 都 为 这 女 儿 哀 哭 捶 胸 。 耶 稣 说 ， 不 要 哭 ， 他 不 是 死 了 ， 是 睡 着 了 。

8:53   他 们 晓 得 女 儿 已 经 死 了 ， 就 嗤 笑 耶 稣 。

8:54   耶 稣 拉 着 她 的 手 ， 呼 叫 说 ， 女 儿 ， 起 来 吧 。

8:55   她 的 灵 魂 便 回 来 ， 她 就 立 刻 起 来 了 。 耶 稣 吩 咐 给 她 东 西 吃 。

8:56   她 的 父 母 惊 奇 得 很 。 耶 稣 嘱 咐 他 们 ， 不 要 把 所 作 的 事 告 诉 人 。

路加福音9章经文

9:1   耶 稣 叫 齐 了 十 二 个 门 徒 ， 给 他 们 能 力 权 柄 ， 制 伏 一 切 的 鬼 ， 医 治 各 样 的 病 。

9:2   又 差 遣 他 们 去 宣 传 神 国 的 道 ， 医 治 病 人 。

9:3   对 他 们 说 ， 行 路 的 时 候 ， 不 要 带 拐 杖 ， 和 口 袋 ， 不 要 带 食 物 ， 和 银 子 ， 也 不 要 带 两 件 褂 子 。

9:4   无 论 进 哪 一 家 ， 就 住 在 那 里 ， 也 从 那 里 起 行 。

9:5   凡 不 接 待 你 们 的 ， 你 们 离 开 那 城 的 时 候 ， 要 把 脚 上 的 尘 土 跺 下 去 ， 见 证 他 们 的 不 是 。

9:6   门 徒 就 出 去 ， 走 遍 各 乡 ， 宣 传 福 音 ， 到 处 治 病 。

9:7   分 封 的 王 希 律 听 见 耶 稣 所 作 的 一 切 事 ， 就 游 移 不 定 。 因 为 有 人 说 ， 是 约 翰 从 死 里 复 活 。

9:8   又 有 人 说 ， 是 以 利 亚 显 现 。 还 有 人 说 ， 是 古 时 的 一 个 先 知 又 活 了 。

9:9   希 律 说 ， 约 翰 我 已 经 斩 了 ， 这 却 是 什 么 人 ？ 我 竟 听 见 他 这 样 的 事 呢 ？ 就 想 要 见 他 。

9:10   使 徒 回 来 ， 将 所 作 的 事 告 诉 耶 稣 。 耶 稣 就 带 他 们 暗 暗 地 离 开 那 里 ， 往 一 座 城 去 ， 那 城 名 叫 伯 赛 大 。

9:11   但 众 人 知 道 了 ， 就 跟 着 他 去 。 耶 稣 便 接 待 他 们 ， 对 他 们 讲 论 神 国 的 道 ， 医 治 那 些 需 医 的 人 。

9:12   日 头 快 要 平 西 ， 十 二 个 门 徒 来 对 他 说 ， 请 叫 众 人 散 开 ， 他 们 好 往 四 面 乡 村 里 去 借 宿 找 吃 的 。 因 为 我 们 这 里 是 野 地 。

9:13   耶 稣 说 ， 你 们 给 他 们 吃 吧 。 门 徒 说 ， 我 们 不 过 有 五 个 饼 ， 两 条 鱼 。 若 不 去 为 这 许 多 人 买 食 物 就 不 够 。

9:14   那 时 ， 人 数 约 有 五 千 。 耶 稣 对 门 徒 说 ， 叫 他 们 一 排 一 排 的 坐 下 ， 每 排 大 约 五 十 个 人 。

9:15   门 徒 就 如 此 行 ， 叫 众 人 都 坐 下 。

9:16   耶 稣 拿 着 这 五 个 饼 ， 两 条 鱼 ， 望 着 天 祝 福 ， 掰 开 ， 递 给 门 徒 摆 在 众 人 面 前 。

9:17   他 们 就 吃 ， 并 且 都 吃 饱 了 。 把 剩 下 的 零 碎 收 拾 起 来 ， 装 满 了 十 二 篮 子 。

9:18   耶 稣 自 己 祷 告 的 时 候 ， 门 徒 也 同 他 在 那 里 。 耶 稣 问 他 们 说 ， 众 人 说 我 是 谁 。

9:19   他 们 说 ， 有 人 说 是 施 洗 的 约 翰 。 有 人 说 是 以 利 亚 。 还 有 人 说 ， 是 古 时 的 一 个 先 知 又 活 了 。

9:20   耶 稣 说 ， 你 们 说 我 是 谁 。 彼 得 回 答 说 ， 是 神 所 立 的 基 督 。

9:21   耶 稣 切 切 地 嘱 咐 他 们 ， 不 可 将 这 事 告 诉 人 。

9:22   又 说 ， 人 子 必 须 受 许 多 的 苦 ， 被 长 老 祭 司 长 和 文 士 弃 绝 ， 并 且 被 杀 ， 第 三 日 复 活 。

9:23   耶 稣 又 对 众 人 说 ， 若 有 人 要 跟 从 我 ， 就 当 舍 己 ， 天 天 背 起 他 的 十 字 架 来 ， 跟 从 我 。

9:24   因 为 凡 要 救 自 己 生 命 的 ， 生 命 或 作 灵 魂 下 同 必 丧 掉 生 命 。 凡 为 我 丧 掉 生 命 的 ， 必 救 了 生 命 。

9:25   人 若 赚 得 全 世 界 ， 却 丧 了 自 己 ， 赔 上 自 己 ， 有 什 么 益 处 呢 ？

9:26   凡 把 我 和 我 的 道 当 作 可 耻 的 ， 人 子 在 自 己 的 荣 耀 里 ， 并 天 父 与 圣 天 使 的 荣 耀 里 ， 降 临 的 时 候 ， 也 要 把 那 人 当 作 可 耻 的 。

9:27   我 实 在 告 诉 你 们 ， 站 在 这 里 的 ， 有 人 在 没 尝 死 味 以 前 ， 必 看 见 神 的 国 。

9:28   说 了 这 话 以 后 ， 约 有 八 天 ， 耶 稣 带 着 彼 得 ， 约 翰 ， 雅 各 ， 上 山 去 祷 告 。

9:29   正 祷 告 的 时 候 ， 他 的 面 貌 就 改 变 了 ， 衣 服 洁 白 放 光 。

9:30   忽 然 有 摩 西 以 利 亚 两 个 人 ， 同 耶 稣 说 话 。

9:31   他 们 在 荣 光 里 显 现 ， 谈 论 耶 稣 去 世 的 事 ， 就 是 他 在 耶 路 撒 冷 将 要 成 的 事 。

9:32   彼 得 和 他 的 同 伴 都 打 盹 ， 既 清 醒 了 ， 就 看 见 耶 稣 的 荣 光 ， 并 同 他 站 着 的 那 两 个 人 。

9:33   二 人 正 要 和 耶 稣 分 离 的 时 候 ， 彼 得 对 耶 稣 说 ， 夫 子 ， 我 们 在 这 里 真 好 ， 可 以 搭 三 座 棚 ， 一 座 为 你 ， 一 座 为 摩 西 ， 一 座 为 以 利 亚 。 他 却 不 知 道 所 说 的 是 什 么 。

9:34   说 这 话 的 时 候 ， 有 一 朵 云 彩 来 遮 盖 他 们 。 他 们 进 入 云 彩 里 就 惧 怕 。

9:35   有 声 音 从 云 彩 里 出 来 ， 说 ， 这 是 我 的 儿 子 ， 我 所 拣 选 的 （ 有 古 卷 作 这 是 我 的 爱 子 ） ， 你 们 要 听 他 。

9:36   声 音 住 了 ， 只 见 耶 稣 一 人 在 那 里 。 当 那 些 日 子 ， 门 徒 不 提 所 看 见 的 事 ， 一 样 也 不 告 诉 人 。

9:37   第 二 天 ， 他 们 下 了 山 ， 就 有 许 多 人 迎 见 耶 稣 。

9:38   其 中 有 一 人 喊 叫 说 ， 夫 子 ， 求 你 看 顾 我 的 儿 子 ， 因 为 他 是 我 的 独 生 子 。

9:39   他 被 鬼 抓 住 ， 就 忽 然 喊 叫 。 鬼 又 叫 他 抽 疯 ， 口 中 流 沫 ， 并 且 重 重 地 伤 害 他 ， 难 以 离 开 他 。

9:40   我 求 过 你 的 门 徒 ， 把 鬼 赶 出 去 ， 他 们 却 是 不 能 。

9:41   耶 稣 说 ， 嗳 ， 这 又 不 信 又 悖 谬 的 世 代 阿 ， 我 在 你 们 这 里 ， 忍 耐 你 们 ， 要 到 几 时 呢 ？ 将 你 的 儿 子 带 到 这 里 来 吧 。

9:42   正 来 的 时 候 ， 鬼 把 他 摔 倒 ， 叫 他 重 重 地 抽 疯 。 耶 稣 就 斥 责 那 污 鬼 ， 把 孩 子 治 好 了 ， 交 给 他 父 亲 。

9:43   众 人 都 诧 异 神 的 大 能 。 大 能 或 作 威 荣 耶 稣 所 作 的 一 切 事 ， 众 人 正 希 奇 的 时 候 ， 耶 稣 对 门 徒 说 ，

9:44   你 们 要 把 这 些 话 存 在 耳 中 。 因 为 人 子 将 要 被 交 在 人 手 里 。

9:45   他 们 不 明 白 这 话 ， 意 思 乃 是 隐 藏 的 ， 叫 他 们 不 能 明 白 ， 他 们 也 不 敢 问 这 话 的 意 思 。

9:46   门 徒 中 间 起 了 议 论 ， 谁 将 为 大 。

9:47   耶 稣 看 出 他 们 心 中 的 议 论 ， 就 领 一 个 小 孩 子 来 ， 叫 他 站 在 自 己 旁 边 。

9:48   对 他 们 说 ， 凡 为 我 名 接 待 这 小 孩 子 的 ， 就 是 接 待 我 。 凡 接 待 我 的 ， 就 是 接 待 那 差 我 来 的 。 你 们 中 间 最 小 的 ， 他 便 为 大 。

9:49   约 翰 说 ， 夫 子 ， 我 们 看 见 一 个 人 奉 你 的 名 赶 鬼 ， 我 们 就 禁 止 他 。 因 为 他 不 与 我 们 一 同 跟 从 你 。

9:50   耶 稣 说 ， 不 要 禁 止 他 。 因 为 不 敌 挡 你 们 的 ， 就 是 帮 助 你 们 的 。

9:51   耶 稣 被 接 上 升 的 日 子 将 到 ， 他 就 定 意 向 耶 路 撒 冷 去 ，

9:52   便 打 发 使 者 在 他 前 头 走 。 他 们 到 了 撒 玛 利 亚 的 一 个 村 庄 ， 要 为 他 预 备 。

9:53   那 里 的 人 不 接 待 他 ， 因 他 面 向 耶 路 撒 冷 去 。

9:54   他 的 门 徒 ， 雅 各 ， 约 翰 ， 看 见 了 ， 就 说 ， 主 阿 ， 你 要 我 们 吩 咐 火 从 天 上 降 下 来 ， 烧 灭 他 们 ， 像 以 利 亚 所 作 的 吗 （ 有 古 卷 无 像 以 利 亚 所 作 的 数 字 ） ？

9:55   耶 稣 转 身 责 备 两 个 门 徒 说 ， 你 们 的 心 如 何 ， 你 们 并 不 知 道 。

9:56   人 子 来 不 是 要 灭 人 的 性 命 （ 性 命 或 作 灵 魂 。 下 同 。 ） ， 是 要 救 人 的 性 命 。 说 着 就 往 别 的 村 庄 去 了 （ 有 古 卷 只 有 五 十 五 节 首 句 ， 五 十 六 节 末 句 。 ） 。

9:57   他 们 走 路 的 时 候 ， 有 一 人 对 耶 稣 说 你 无 论 往 哪 里 去 ， 我 要 跟 从 你 。

9:58   耶 稣 说 ， 狐 狸 有 洞 ， 天 空 的 飞 鸟 有 窝 ， 只 是 人 子 没 有 枕 头 的 地 方 。

9:59   又 对 一 个 人 说 ， 跟 从 我 来 ， 那 人 说 ， 主 ， 容 我 先 回 去 埋 葬 我 的 父 亲 。

9:60   耶 稣 说 ， 任 凭 死 人 埋 葬 他 们 的 死 人 。 你 只 管 去 传 扬 神 国 的 道 。

9:61   又 有 一 人 说 ， 主 ， 我 要 跟 从 你 。 但 容 我 先 去 辞 别 我 家 里 的 人 。

9:62   耶 稣 说 ， 手 扶 着 犁 向 后 看 的 ， 不 配 进 神 的 国 。

诗 篇 90经文

90:1   （ 神 人 摩 西 的 祈 祷 。 ） 主 阿 ， 你 世 世 代 代 作 我 们 的 居 所 。

90:2   诸 山 未 曾 生 出 ， 地 与 世 界 你 未 曾 造 成 ， 从 亘 古 到 永 远 ， 你 是 神 。

90:3   你 使 人 归 于 尘 土 ， 说 ， 你 们 世 人 要 归 回 。

90:4   在 你 看 来 ， 千 年 如 已 过 的 昨 日 ， 又 如 夜 间 的 一 更 。

90:5   你 叫 他 们 如 水 冲 去 。 他 们 如 睡 一 觉 。 早 晨 他 们 如 生 长 的 草 。

90:6   早 晨 发 芽 生 长 ， 晚 上 割 下 枯 干 。

90:7   我 们 因 你 的 怒 气 而 消 灭 ， 因 你 的 忿 怒 而 惊 惶 。

90:8   你 将 我 们 的 罪 孽 摆 在 你 面 前 ， 将 我 们 的 隐 恶 摆 在 你 面 光 之 中 。

90:9   我 们 经 过 的 日 子 ， 都 在 你 震 怒 之 下 。 我 们 度 尽 的 年 岁 好 像 一 声 叹 息 。

90:10   我 们 一 生 的 年 日 是 七 十 岁 。 若 是 强 壮 可 到 八 十 岁 。 但 其 中 所 矜 夸 的 ， 不 过 是 劳 苦 愁 烦 。 转 眼 成 空 ， 我 们 便 如 飞 而 去 。

90:11   谁 晓 得 你 怒 气 的 权 势 ？ 谁 按 着 你 该 受 的 敬 畏 晓 得 你 的 忿 怒 呢 ？

90:12   求 你 指 教 我 们 怎 样 数 算 自 己 的 日 子 ， 好 叫 我 们 得 着 智 慧 的 心 。

90:13   耶 和 华 阿 ， 我 们 要 等 到 几 时 呢 ？ 求 你 转 回 ， 为 你 的 仆 人 后 悔 。

90:14   求 你 使 我 们 早 早 饱 得 你 的 慈 爱 ， 好 叫 我 们 一 生 一 世 欢 呼 喜 乐 。

90:15   求 你 照 着 你 使 我 们 受 苦 的 日 子 ， 和 我 们 遭 难 的 年 岁 ， 叫 我 们 喜 乐 。

90:16   愿 你 的 作 为 向 你 仆 人 显 现 。 愿 你 的 荣 耀 向 他 们 子 孙 显 明 。

90:17   愿 主 我 们 神 的 荣 美 ， 归 于 我 们 身 上 。 愿 你 坚 立 我 们 手 所 作 的 工 。 我 们 手 所 作 的 工 ， 愿 你 坚 立 。